Servicios
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¿Cómo puedo acompañarte?
Ofrezco un espacio de terapia psicológica donde podrás comprender lo que te ocurre, gestionar tus emociones y avanzar hacia un mayor bienestar. Cada proceso es único, por eso el acompañamiento se adapta a tu situación, tu ritmo y tus objetivos personales.
Terapia Psicológica
Individual
Identificaremos los patrones que te generan malestar y desarrollaremos recursos prácticos que puedas aplicar en tu día a día para gestionar tus emociones y vivir con mayor serenidad.
Abordaje Integral del Dolor Crónico
Trabajaremos para reducir el impacto emocional de la enfermedad, abordando el manejo del estrés, el miedo al movimiento y la gestión de la incertidumbre para que recuperes tu autonomía.
Terapia de Pareja
y Vínculos
Facilitaré herramientas de comunicación asertiva y resolución de conflictos para que logréis entender vuestras dinámicas, establecer límites sanos y fortalecer vuestra conexión emocional.
¿Cómo son las sesiones?
Modalidad Online: Cercanía sin distancias
- Duración: Sesiones de [50-60] minutos.
- Plataforma: Videollamada segura y privada.
- Ventajas: Realiza tu proceso desde la comodidad de tu casa, ahorrando desplazamientos y en un entorno donde te sientas en confianza.
¿Es la terapia online para mí?
La evidencia científica demuestra que la terapia online es tan eficaz como la presencial. Es una opción ideal si buscas flexibilidad horaria o si tu condición física dificulta los desplazamientos.
Programa kit digital financiado por los fondos next generation del mecanismo de recuperación y resiliencia
